首先，签证费用：如果你是中国公民，前往葡萄牙需要申请申根签证，费用为90欧元（约700元人民币），适用于短期旅游。
机票费用：从中国主要城市（如北京、上海、广州）飞往葡萄牙主要城市（如里斯本、波尔图）的往返机票价格在旺季（6月至8月）可能在3000-5000元人民币之间，淡季则可能低至1500-2500元人民币。
住宿费用：葡萄牙的住宿价格因地区和季节而异。在首都里斯本或热门旅游城市，经济型酒店或青年旅舍的价格大约在每晚50-100欧元（约400-800元人民币），而中档酒店可能在100-200欧元（约800-1600元人民币）。如果选择民宿或Airbnb，价格可能会有所不同。
餐饮费用：葡萄牙的餐饮价格相对合理。一顿普通的餐厅晚餐（不含酒水）大约在10-20欧元（约80-160元人民币）。如果选择更高级的餐厅，人均可能达到30-50欧元（约240-400元人民币）。
交通费用：在葡萄牙，公共交通系统比较发达。城市内的公交车、地铁和火车票价较低，单程票大约在1-2欧元（约8-16元人民币）。如果计划游览多个城市，购买火车通票可能更划算。
景点门票：大多数博物馆、历史遗迹和自然景观的门票价格在5-15欧元（约40-120元人民币）之间。部分著名景点如贝伦塔、阿尔法玛区等可能需要额外购票。
购物和其他消费：葡萄牙的物价水平适中，日常用品和纪念品的价格较为亲民。根据个人消费习惯，每天预留50-100欧元（约400-800元人民币）用于购物和娱乐是比较合理的。
总体而言，一个7天的葡萄牙之旅，预算大约在15000-25000元人民币之间，具体取决于你的旅行风格和选择。如果你希望节省开支，可以选择淡季出行、提前预订机票和住宿，并多使用公共交通工具。
总之，葡萄牙是一个性价比很高的旅游目的地，适合各种预算的游客前往体验其丰富的文化和美丽的风景。
