第一天：抵达林芝，适应高原环境
抵达林芝后，先适应高海拔环境，避免剧烈运动。可以前往八一镇，感受林芝的市井气息，品尝当地特色美食如藏面、酥油茶等。晚上可以在酒店休息，为接下来的行程养精蓄锐。
第二天：游览巴松措
巴松措是林芝最著名的湖泊之一，湖水清澈，四周群山环绕，景色如画。可以选择乘船游览湖心岛，或者沿湖骑行，感受大自然的宁静与美丽。傍晚返回市区，享受轻松的一天。
第三天：探访鲁朗林海与扎西岗村
鲁朗林海是林芝最具代表性的森林景观，被誉为“天然氧吧”。这里的原始森林、溪流和雪山构成了一幅美丽的画卷。下午可前往扎西岗村，体验藏族村落的生活方式，了解当地的民俗文化。
第四天：走进南迦巴瓦峰
南迦巴瓦峰是世界十大高峰之一，也是林芝的标志性景点。虽然无法登顶，但可以前往索松村或直白村，从不同角度欣赏这座神山的雄伟。这里还可以看到云海、日出等壮观景象，是摄影爱好者的天堂。
第五天：返程或自由活动
根据航班或火车时间，选择在林芝进行最后的自由活动，购买一些当地特产如藏香、唐卡等作为纪念。之后踏上返程之旅，带着满满的回忆离开这片美丽的土地。
林芝的5天行程既能领略自然之美，也能感受藏文化的独特魅力。无论你是摄影爱好者、徒步旅行者还是文化探索者，林芝都会给你带来一次心灵的洗礼。
