张家界是中国著名的自然风景区，以其独特的石英砂岩峰林地貌闻名于世。三日游是体验张家界风光的合理行程，既能欣赏到主要景点，又不会太赶。以下是一份详细的自助游攻略，帮助你更好地规划行程。
第一天：张家界国家森林公园
早上抵达张家界后，建议直接前往张家界国家森林公园。公园门票为228元/人（含环保车），建议提前在官网或正规平台购票。
上午：进入景区后，乘坐环保车前往黄石寨。黄石寨是张家界最著名的景点之一，登顶可俯瞰整个峰林景观，适合拍照和观景。
中午：在景区内用餐，可以选择自带干粮或在景区内的餐馆就餐。
下午：前往金鞭溪，这是一条风景优美的徒步路线，沿途有瀑布、奇峰怪石，非常适合慢慢游览。全程约4-5小时，建议穿舒适的鞋子。
晚上：返回张家界市区，入住酒店休息，准备第二天行程。
第二天：天子山与袁家界
早餐后前往天子山景区，这里是张家界的核心区域，拥有许多标志性景点，如“御笔峰”、“仙女散花”等。可以乘坐索道上山，节省体力。
中午：在天子山附近用餐，继续游览。
下午：前往袁家界，这里最有名的是“乾坤柱”（《阿凡达》中哈利路亚山的原型）。可以乘坐百龙天梯（世界上最高的户外电梯）上山，然后步行游览袁家界的其他景点，如迷魂台、乾坤柱等。
晚上：返回市区，休息。
第三天：张家界玻璃栈道与返程
早上前往张家界大峡谷，参观玻璃栈道和玻璃桥，体验惊险刺激的高空行走。也可以选择去天门山，但天门山需要额外购票（门票+索道约278元/人），如果时间紧张，建议优先选择大峡谷。
中午：在张家界市区简单用餐后，根据返程时间安排离开。
小贴士：
1. 自助游建议提前预订住宿，尤其是在旺季期间。
2. 张家界天气多变，建议随身携带雨具和保暖衣物。
3. 景区内部分路段需步行，建议穿舒适运动鞋。
4. 保持环保意识，不乱扔垃圾，保护自然环境。
张家界之美，令人流连忘返。三日游虽然时间有限，但足以让你感受到大自然的鬼斧神工和壮丽景色。希望这份攻略能帮助你顺利完成一次难忘的张家界之旅。
