1. **交通费用**
– 往返机票：根据出发地不同，价格差异较大。从北京、上海、成都等城市飞往拉萨的经济舱机票一般在1500-3000元之间。
– 市内交通和景点间交通：约500-800元。
2. **住宿费用**
– 10天的住宿费用根据酒店档次不同，大约在200-600元/晚。选择中档酒店的话，总费用约为2000-4000元。
3. **餐饮费用**
– 每天餐饮费用约100-150元，10天约需1000-1500元。
4. **门票及导游费用**
– 西藏主要景点如布达拉宫、大昭寺、纳木错、珠峰等门票合计约1000-1500元。
– 如果请当地导游，费用约每天300-500元，10天约3000-5000元。
5. **其他费用**
– 包括购物、纪念品、保险、高原反应药物等，约1000-2000元。
**总计费用估算**：
– 简单自由行：约8000-12000元
– 中等品质游：约12000-18000元
– 高端定制游：18000元以上
**提示**：
– 旺季（5月-10月）价格较高，淡季（11月-次年4月）价格较低。
– 可考虑跟团游，费用通常包含交通、住宿、门票和导游，但灵活性较低。
– 提前预订机票和酒店可以节省部分费用。
总之，10天的西藏旅游费用大致在8000元到20000元之间，具体取决于个人消费习惯和旅行方式。
