1. **临川区**：作为抚州的中心城区，临川是古代文化的重要发源地之一，拥有丰富的历史遗迹和人文景观。
2. **王安石纪念馆**：为了纪念北宋著名政治家、文学家王安石而建，馆内展示了他生平事迹及作品，是了解宋代历史与文化的好去处。
3. **汤显祖纪念馆**：汤显祖是中国明代著名的戏剧家，被誉为“东方莎士比亚”，他的故居和纪念馆位于抚州，是文学爱好者必访之地。
4. **梦湖景区**：这是一个集自然风光与休闲娱乐于一体的大型公园，湖水清澈，环境优美，是市民和游客放松身心的好地方。
5. **资溪县**：位于抚州西南部，以生态旅游资源著称，有大觉山、马头山等自然风景区，适合喜欢户外探险和亲近自然的游客。
6. **黎川县**：这里有悠久的陶瓷文化，尤其是黎川陶瓷博物馆，展示了当地陶瓷艺术的发展历程。
7. **崇仁县**：以“中国竹乡”闻名，拥有丰富的竹林资源和独特的民俗文化，是体验乡村生活的理想选择。
8. **金溪县**：以古村落闻名，如竹桥古村、浒湾古镇等，保存了许多明清时期的建筑风格，具有浓厚的历史氛围。
抚州不仅有着丰富的历史文化底蕴，还拥有优美的自然风光，是一个适合深度游和休闲度假的好地方。无论是追寻历史的脚步，还是享受大自然的宁静，抚州都能带给游客不一样的体验。
