1. **南阳卧龙岗**
卧龙岗是三国时期诸葛亮隐居的地方，被誉为“天下第一岗”。这里不仅有诸葛亮故居、武侯祠等历史遗迹，还有优美的自然风光，是了解三国文化的重要地点。
2. **南阳西峡恐龙遗迹园**
该景区是中国最大的恐龙遗址公园之一，展示了大量恐龙化石和相关的地质遗迹，适合亲子游和科普教育，是了解远古生物的好去处。
3. **南阳丹江口水库**
位于南阳与湖北交界处，是南水北调中线工程的重要水源地。湖光山色优美，水质清澈，是休闲度假、垂钓和观鸟的理想之地。
4. **南阳桐柏山**
桐柏山是淮河的发源地，山势险峻，风景秀丽。这里有太白顶、桃花洞等自然景观，是登山爱好者和摄影爱好者的天堂。
5. **南阳汉画馆**
中国第一座汉代画像石刻艺术博物馆，收藏了大量汉代石刻文物，展现了古代社会生活和艺术风格，具有极高的历史和艺术价值。
6. **南阳府衙**
建于明代，是中原地区保存最完整的古代官署建筑群之一，建筑风格古朴，是了解中国古代行政制度和建筑艺术的好地方。
7. **南阳宝天曼自然保护区**
位于内乡县，是国家级自然保护区，拥有原始森林、瀑布、溪流等自然景观，空气清新，适合徒步旅行和生态旅游。
8. **南阳张仲景医圣祠**
为纪念东汉著名医学家张仲景而建，是中医药文化的象征，游客可以在这里了解中医的历史和发展。
南阳不仅有着悠久的历史文化，还有丰富的自然景观，无论是喜欢历史、自然还是休闲度假的游客，都能在这里找到适合自己的旅游方式。
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